Il Potere della Mente sul Corpo

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Il potere della mente è una forza infinita. Riesce a farti ammalare o a farti guarire anche da alcune malattie. Sei stressato, depresso, introverso, impaziente, angosciato o qualsiasi altra emozione negativa ti perseguita?
E' possibile oggi poter sostituire questi stati d'animo (eliminarli anche definitivamente) con altri stati d'animo più piacevoli come gioia, allegria, entusiasmo, pazienza, ecc. Bastano solo due ingredienti per ottenere questo: Attenzione (mantenere costantemente la propria attenzione sul cambiamento voluto) e intenzione (avere l'intenzione di volere un cambiamento). In questo corso è spiegato come questo avviene allenando il cervello ad avere più potere sul corpo.

Come funziona il cervello

il potere della mente

Ogni volta che un pensiero o un emozione ci attraversa la mente, il cervello invia segnali chimici al corpo che fanno scatenare una reazione corporea. Le prolungate ripetizioni, i pensieri e sentimenti autolimitanti, possono diventare abituali producendo degli atteggiamenti mentali automatici anche quando non sono necessari. In questo caso il potere della mente agisce negativamente su noi stessi.

Il potere della mente sul corpo: lo stress

Anche lo stress ha un grosso impatto sul nostro corpo. Non sono i brevi episodi di stress acuto ad indebolire maggiormente il corpo bensì lo stress cronico, a lungo termine. Per la maggior parte di noi è raro trovarsi di fronte alle minacce immediate della sopravvivenza fisica che i nostri antenati dovevano fronteggiare, quindi può darsi che non riusciamo a renderci conto dell’impatto che hanno su di noi tutti gli anni trascorsi nella preoccupazione per la sicurezza del lavoro, i debiti, o all’idea che i nostri figli possano provare delle droghe, e via dicendo.

Quando viviamo cronicamente in una modalità di stress elevato, o stiamo costantemente all’erta verso eventuali problemi che prima o poi potrebbero avere un effetto su di noi, continuiamo a mantenere attiva la risposta di emergenza allo stress del corpo.

Il potere della mente reagisce con lo stress ad alcune situazioni che per noi sono poco sopportabili. Infatti lo stress è una risposta psicofisica a compiti anche diversi tra loro, di natura emotiva, cognitiva o sociale, che la persona percepisce come eccessivi.

Nel corso si parlerà anche dello stress e di come mantenerlo sotto controllo per sempre! E questo utilizzando la forza intrinseca del nostro cervello. 

Cosa apprenderò con il corso

Il corso de "il potere della mente" aiuta a comprendere come "modificare" il proprio cervello e migliorare la propria vita, utilizzando le più utili scoperte nel campo delle neuroscienze, neurofisiologia, biologia e genetica.  Il lettore prenderà coscienza di se, aumenterà la conoscenza di se stesso, del suo corpo e della mente in maniera sistematica, graduale e coinvolgente.

Le lezioni

Le lezioni sono concepite in modo da divenire uno strumento pratico per guidare la persona durante l'esperienza dei processi utili a cambiare la propria mente ed evolvere il proprio cervello. In questo modo si riuscirà a far funzionare il potere della mente in modo positivo, arrivando nel tempo a vivere pienamente la vita ed essere positivo nel lungo cammino della nostra esistenza.

Programma del corso 

Il corso, analizza ed approfondisce i seguenti punti:

  • • La mente umana ed il suo potere
  • • Come il cervello può guarire il proprio corpo
  • • I tre strati del cervello Cervelletto, Cervello medio, Neocorteccia. Mente conscia e mente inconscia
  • • I neuroni e il sistema nervoso
  • • Neuroplasticità
  • • Mettere in pratica conoscenza ed esperienza
  • • La chimica della sopravvivenza
  • • La chimica della dipendenza emozionale
  • • Assumere il controllo – utilizzo del lobo frontale
  • • Esercitazione mentale
  • • Evolvere il proprio essere

Altre info

Le lezioni sono suddivise in slide pdf. Al termine del corso verrà consegnato l'attestato di partecipazione. L'accesso al corso è libero 24/24h e 7 giorni su 7. Il materiale può anche essere scaricato sul proprio computer per una migliore comprensione. I docenti del corso saranno disponibili via email per qualsiasi chiarimento.

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